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女子節食減肥暈倒 醫生提醒:瘦身切勿過激

來源:漯河晚報 時間:2020-05-18 10:55:00 點擊: 今日評論:

   (記者 楊 旭)為了盡快瘦下來,最常見的就是節食和運動。但凡事都要有度,過猶不及反而有害健康。5月16日傍晚,記者就目睹了一位市民因節食減肥過度導致暈倒。
 當天下午7點左右,記者經過沙澧河風景區紅楓廣場附近時,看見前方一名正在跑步的女子突然摔倒在地。旁邊有市民連忙上前攙扶,記者也加快腳步趕了過去。
    一位熱心市民判斷女子暈倒可能是因為低血糖,就去附近小商店給她買了一瓶可樂。
   喝了飲料,休息了一會兒,緩過勁兒的女子告訴記者自己姓劉,暈倒可能與最近正在減肥有關。
    原來,劉女士一周前在一檔電視節目上看到嘉賓分享的“節食+運動”減肥方法很有成效,就想嘗試一下,已堅持數日。按照嘉賓分享的食譜,劉女士當天早餐吃了一個水煮蛋、喝一杯牛奶,中午吃了一點水煮西蘭花、一根香蕉,之后便沒有再進食。
   “下午的時候就感覺渾身沒勁兒,但我想減肥貴在堅持,所以就按計劃出來跑步了。”劉女士說,“從家里步行到河堤,又跑了大約1500米,期間感到有些心慌、頭暈,然后就忽然眼前一黑跌倒了。”
    5月17日,記者再次聯系了劉女士。她表示已看過醫生,身體并無大礙。醫生告訴她減肥要循序漸進,以健康為前提。
 
責任編輯:黃曉婭
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